Marie Daubord
Réflexologie
Yoga
&
Reconnexion
Marie Daubord Réflexologue - Professeure de yoga| | St Jean de Luz | Ascain
L'Occidentale
HISTOIRE
La Réflexologie Occidentale ou "Conventionnelle", dite aussi "Méthode Ingham" ou encore "Thérapie zonale", est née aux USA.
Le Dr Fitzgerald, médecin ORL, constate qu’une pression locale sur un doigt ou un orteil a un effet antalgique à distance. En 1917, il met au point "la thérapie des zones", découpage du corps en 10 zones longitudinales et verticales, du haut de la tête au bout des orteils.
Eunice Ingham (1889-1974), physiothérapeute et collaboratrice du Dr Fitzgerald, poursuit ses travaux de recherche. Elle crée une cartographie où tout l’ensemble du corps est représenté sur les mains et les pieds.
Dans les années 30, elle est considérée comme la pionnière de la réflexologie moderne en Occident.
INDICATIONS
Cette méthode se focalise essentiellement sur les aspects physiques : maux et troubles physiologiques, même si elle travaille également de façon holistique (elle prend en compte le corps dans sa globalité).
Comme toutes les techniques en réflexologie, elles est complémentaire à un suivi médical.
Elle est une solution douce et efficace lors de maux à répétition (constipation, cystite, douleurs musculaires, sciatique, troubles du sommeil, tensions nerveuses, anxiété, ...).
L'Occidentale peut être combinée avec d'autres "outils réflexologiques" pour augmenter son efficacité.
BIENFAITS
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Relaxe (le stress est à l’origine de nombreux dysfonctionnements),
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Régule le système nerveux et hormonal,
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Active la circulation sanguine et lymphatique,
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Mobilise les déchets et stimule les organes,
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Prévient, soulage, favorise l’auto régulation et l'homéostasie du métabolisme,
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Renforce le système immunitaire.
En complément d'un traitement médical, elle permet un soulagement plus rapides.
En soin de confort et de support.
Dans le cadre de cancers, de traitements lourds, de maladie d'Alzheimer, elle assure une meilleure qualité de vie.
Dans le cas de fibromyalgie, elle favorise le retour du sommeil et donc le rééquilibrage des glandes endocrines.
En situation de deuil, elle permet de lutter contre l'isolement affectif, de renouer le contact par le toucher et de reprendre ainsi confiance en soi-même et en la vie.
Elle soulage les douleurs, les crises d'angoisse, l'irritabilité, améliore les troubles de l'humeur, du sommeil et invite les familles à prendre le relais et recréer les liens par l'auto-traitement que peut proposer le réflexologue.
EN PRATIQUE
LA SÉANCE
Sur table de massage.
Se reçoit habillé-e,
(en tenue décontractée pour un accès facilité jusqu'aux chevilles).
Les huiles de massage (mélanges d'huiles végétales et d'huiles essentielles*) sont sélectionnées par mes soins en fonction de vos besoins**
DURÉE
La durée de la séance varie de 45 à 60 mn
suivant le protocole adopté.
Compter 1h30 pour la première séance.
En soin de support/confort ou s'il y'a fatigue due à un trouble, la séance est raccourcie afin de ne pas épuisé le corps déjà sollicité.
FRÉQUENCE
Le nombre de séances varie d'un individu à l'autre.
De 1 à 10, parfois plus. Selon le motif et l'ancienneté du trouble (chronique ou aiguë) et la manière propre à chacun de réagir à la réflexologie.
Elle peut aussi être utilisée régulièrement, en prévention, pour conserver l'homéostasie (l'équilibre interne) du corps.
(ex : 1 fois par mois).
*Marques Pranarôm et/ou Puressentiel
**Une huile neutre sera utilisée en cas d'allergie aux huiles essentielles
"Tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime, et tout ce qui est imprimé cherche à s’exprimer".
Carl JUNG
Le suivi en réflexologie ne dispense pas du diagnostic d'un médecin, ni ne se substitue au traitement médical.
LE RÉFLEXOLOGUE NE POSE AUCUN DIAGNOSTIC MÉDICAL ET N'INTERVIENT DANS AUCUNE DÉCISION THÉRAPEUTIQUE.
